Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
zerograno
Ingredients
zerograno
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
476,0
kcal /
1 991,6
kJ
Białko
3,0
g
Węglowodany
75
g
Cukry proste
20,0
g
Tłuszcz
18,0
g
Tłuszcze nasycone
8,8
g
Inne
Błonnik
1,0
g
Sód
0,2
g
zerograno
by vaiton, stefano, telperion87, sabry is licensed under
ODbL